どうも！資格取得サラリーマンのKachiです！ 「早起きしたいのにできない」 「目は覚めても布団から出れない」 「二度寝が最高すぎて起きれない」 このようなお悩みはありませんか？ 今では毎日4時すぎに起きている私も、昔は朝がめちゃくちゃ苦手でした。 …