資格取得サラリーマンの気まぐれblog

Kachi's Blog

配られたカードで勝負する。それが人生だ。

2023-01-01から1日間の記事一覧

【2022年12月20日】 睡眠不足は本当に良くないよね #57

どうも!Kachiです! 仕事納めが近づいていることもあり連日の残業続きで、寝不足に陥っています。 若い頃は気合いでなんとかなっていましたが、アラサーともなるとそうはいきません。 「睡眠を削る=デメリットしかない」と改めて気付かされた今日この頃で…