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Kachi's Blog

配られたカードで勝負する。それが人生だ。

【2023年3月31日】2022年度の最終日の達成感たるや #89

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どうも!Kachiです!

2022年度(怒涛の1週間)もようやく最終日となりました。

あんなにしんどかったのに、終わってみればやり切ったぞという達成感だけが残ったので、ハードワークも悪くないなと思いました。(潰れるのでやりすぎは注意です。)

 

 

700日継続達成まであと1日

どんなに仕事が忙しくても、どんなに家族の予定がたくさんあっても、どんなに睡眠不足でも、毎日必ず続けてきたのが英語の勉強です。

「なんとかなく英語できた方がいいよね」というふわっとした感じで始めた勉強でしたが、気づけば海外担当として「英語ができないと仕事にならない」という状況になっていました。

流暢な英語を操る人を見るたびに劣等感を感じていますが、以前と自分とは比べ物にならないほど成長したので継続は力なりというのは本当です。

金曜日なので勉強も頑張ってみた

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仕事に影響がでるので、普段は勉強よりも睡眠を優先しています。

睡眠不足だと何をやるにも効率が悪いし、なにより体力的にしんどいので...。笑

(朝まで飲み会したり、カラオケしたりしていたあの頃はやっぱり若かったんですよ)

ただ今日は年度末かつ金曜日ということもあり、夜更かしをした分たくさん寝ればいいので、とにかく勉強を優先することにしました。

といいつつも1時間30分しかできなかったんですけど...。

 

5時間寝たはずなのに

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「夜更かしした分たくさん寝よう」ということで7時近くまで寝てみたんですが、睡眠評価は58%という結果に。笑

就寝の直前までiPadの画面を見まくっていたので、ブルーライトの悪影響を受けまくったんでしょうね!(決めつけ/エビデンスなし)

寝てはいたんですが全く休まった気がしなかったので、就寝準備とか環境とかがすごく大切なんだなと思いましたね。

最高の環境で最高の睡眠が取れるなら3時間とかでも超回復しそうですもんね。

 

まあそんなこんなでなんとか年度末も乗り切りました。

2023年度は「たくさん寝ること」を目標に時間の使い方を見直していこうと思います。

それでは、また明日!

 


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この記事を書いた人
20200404185151

 

Kachi

 

充実した人生になるかどうかは自分次第。

「勉強をすれば人生が変わる」と本気で信じています。

【略歴】生まれも育ちもド田舎。上京するために大学受験に挑戦。早稲田大学に現役合格し、その後上場企業へ就職。営業職からキャリアをスタートさせ、現在は事業企画やマーケティングを担当する30歳2児の父。仕事と育児と勉強の両立に挑戦中で、趣味は家族で家族でまったりホテルステイをすること。


【合格済の資格】
・行政書士
・ビジネス実務法務検定2級
・FP技能士2級
・AFP(ファイナンシャルプランナー)
・ITパスポート

【勉強中の資格2023】
・簿記2級
・TOEIC900点