どうも！Kachiです！
夏休みも折り返しを迎えていますが、毎日たくさん睡眠が取れていて体調がすこぶる良いです。
途中で目が覚めることもないし、どこかソワソワした感じもないので、精神的にも非常に安定しております。
朝まで眠れるなんてあまりない
普段は常に何かに追われて仕事をしているので、就業時間外でもソワソワしてしまうことがよくあります。
進捗が少しでも遅れたり、不安要素があったりすると、沈んだ気持ちになりやすくて睡眠に影響がでてしまうんですよね。
睡眠不足にならないように早めに寝ているのに、何回も目が覚めてしまって、結局寝不足みたいなことがよくあります。
夏休みになったらすこぶる快眠に
朝まで眠れなかった私ですが、夏休みに入ると毎日朝まで眠れるように（少し寝坊するくらい）なっていてびっくり。
気づいているつもりでしたが、仕事によるストレスがとんでもなく大きかったんだなと改めて実感しました。
ストレスフルな毎日を過ごしている以上、休日とのメリハリをしっかりつけて、リフレッシュに集中するのが吉かもしれませんね。
こどもたちと笑顔がパワーの源
ストレスフルすぎる毎日を乗り越えられているのは「子どもたちの笑顔のおかげ」だなとつくづく思います。
どんなに疲れていようが、落ち込んでいようが、子どもたちが待っていると思えば、どんなことでも頑張れますから。
残り少ない夏休みですが、たくさん睡眠をとって、子どもたちとの時間を楽しみたいとおもいます。
それでは、また明日！
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充実した人生になるかどうかは自分次第。
「勉強をすれば人生が変わる」と本気で信じています。
【略歴】生まれも育ちもド田舎で18歳まで過ごす。上京するために大学受験に挑戦し、早稲田大学に現役合格。その後上場企業へ就職し営業職からキャリアをスタート。複数の資格取得・転職活動を経て、現在は事業企画およびマーケティングを担当。プライベートでは2児の父として奮闘中。趣味は家族でまったり過ごすこと。家族旅行は1年前から計画する派。
【合格済の資格】
・行政書士
・ビジネス実務法務検定2級
・FP技能士2級
・AFP（ファイナンシャルプランナー）
・ITパスポート
【勉強中の資格2023】
・簿記2級
・TOEIC900点
